Das Leistungsangebot

Beratungstage
Viel Zeit und eine angenehme Atmosphäre, um beim Wandern oder Biken in freier Natur miteinander ins Gespräch zu kommen  prägen die Beratung. Nach ihren persönlichen Wünschen plant Coaching Aktiv maßgeschneiderte Beratungstage. Wählen Sie aus Tourenvorschlägen oder  nennen Sie Ihre Tourenwünsche, die nach Dauer und Schwere auf Ihre persönliche Leistungsfähigkeit abgestimmt werden. Coaching Aktiv kümmert sich um die Organisation von Hin- und Rückfahrt, einschließlich Abkürzungsmöglichkeiten im Bedarfsfall sowie Verpflegung und Getränke für unterwegs bzw.  Einkehrmöglichkeiten. Auf Wunsch werden Mountainbikes inkl. Transportmöglichkeit ins Zielgebiet gestellt.

Sportunterstützung
Coaching Aktiv berät bei der Auswahl geeigneter Ausdauersportaktivitäten. Nach Ihren Wünschen wird ein  abwechslungsreiches Trainingsprogramm erstellt, das auf das erwünschte Leistungsniveau ausgerichtet ist, aber flexibel anpassbar ist an Terminkalender, Wetterbedingungen und Tagesform. Erste gemeinsame Trainingseinheiten erleichtern den Start, so lange, bis ein selbsttragendes Leistungsniveau erreicht ist. Regelmäßiges Training ist Motivationssache. Das gute Gefühl „danach“ reicht aber auf Dauer nicht aus! Coaching Aktiv plant und organisiert deshalb herausfordernde, attraktive Touren, die dem Training Sinn verleihen und im Vorfeld sowie lange Zeit im Nachhinein motivieren.